|贴子

2025-07-31
我一直很想想问问夫妻之间的性生活要不要戒戒色吧
戒色是戒掉一切邪淫吗？连夫妻生活都要戒掉吗？
2025-07-29
重新戒色第2天戒色吧
戒色真不是件容易的事儿
2025-07-28
二次戒色第一天，总结上次失败原因戒色吧
一开始戒色是严格遵守戒色十规来的，每天也有出去锻炼身体，早晚都有听戒色文章。坚持...
2025-07-27
很遗憾，今天破戒了戒色吧
手机百度查资料的时候看到了泳装美女，结果忍不住了，心痒难耐，最终被心魔战胜了。当...
2025-07-27
戒色第19天戒色吧
不知道是因为这两天身体受伤的原因，伤了元气，感觉精气神有些不足。也不知道是这两天...
2025-07-25
戒了十七天了，这两天给自己搞惨了戒色吧
芒硝冰片贴搞得，至少10天不能锻炼了，这几天一直流脓水，好难受！
• 
2025-07-22
十四天了，这么多年第一次超过两周没有碰女人戒色吧
虽然说最近几次晨练时看到女人还会有邪念上头，但是很快就能控制念起不随，做到觉之即...
2025-07-21
十三天了，好烦戒色吧
最近有些事情总是推进不了，搞得很心烦。 昨晚失眠了，快到2点才睡着，今天早上差点起...
2025-07-18
戒色十二天，戒色吧是能量加油站！戒色吧
这两天天气炎热，早上7点钟的太阳就已经晒得人身体发烫了。昨天正常晨练，今天一早看...
2025-07-16
打卡第十天，对镜实战心得戒色吧
戒色已经有十天了，每天早晨起来散步4公里左右，感觉身体状态好多了。之前连弯腰都难...
2025-07-15
戒色第九天戒色吧
早上好，前辈们。 这几天看了《戒色养生》后，终于看到了人生的希望。我现在已经读到8...
2025-07-14
晚上的锻炼到此结束戒色吧
4公里快走，身体微寒，舒服的很，感觉比前两天走了轻快多了。而且八段锦固肾功等动作...
2025-07-14
戒色八天身体变化戒色吧
用了三天把生物钟调回正常作息时间，晚十一点钟准时睡觉。每天早上6.30起床，沿着公园...