双向是不会好的，原来有一段时间我也认为自己好了，但是过一段时间后还是会抑郁，唯一能做的就是……尽量延长燥郁期的时间，燥郁期有一个特点就是会觉得自己好了，觉得自己无所不能，所以……越长越好（记录于确诊后一年后）我这里有关于抑郁症双向情感障碍和精神分裂的一手资料，是我自己根据自己总结的如果有人想要私信或下面评论，我希望这些会被更多人看到