心诚则灵。个人认为诵大悲咒是让自己和众生生起大悲心，菩萨心肠，如果生不起悲天悯人之心，众生也生不起原谅的心，诵念的效果自然是很小。诵大悲咒为什么能治病，个人认为是众生得了解脱，自己也能解脱一些，即消业，怎么感动众生，众生才能得解脱？？？
几年前可能是在豆瓣网上看到的一个故事，作者有一天去寺庙碰见一个云游四方的和尚，和尚说了他本人的经历，这位和尚小时候在家里一直瘫在床上，连饭都要妈妈喂，多年后，他出家当和尚的哥哥回来看望家里，就教他念大悲咒，他当时连话都说不出来，念会一句，就眨一下眼睛，哥哥就继续教下一句，几天后他学会了大悲咒，每天默念，然后他看到了自己的前世影像，流泪，可能是诵念大悲咒两三个月之后他突然手指会动了，慢慢地可以起身了，后来他就照顾他的母亲，直到母亲病故，他就出家也当了和尚。
如果有亲身经历过一些佛法灵验故事的，可以相信这个故事是真的。如果没有，就当作是一个故事吧。当时我阅读完也只是当故事而已。
几年前听大悲咒歌曲我也看到了前世轮回影像，后来没听了。
最近也是生病的原因才又开始听大悲咒，入睡时整晚用手机播放最小声，戴耳机听的，印能法师的大悲咒歌曲。入睡时跟着默唱几句就睡着了，半夜播放，完全感觉不到。半夜或清晨醒来，一闭上眼睛又睡着了，好像助眠的效果特别好。听了好几个晚上了，就是催眠的作用非常好。也可能与最近总是吃糯米粥、红枣、花生米的原因吧，睡眠较好，尤其是到了早晨，一闭上眼睛就又睡着了。

建议身体问题可以先去看看中医，吃中药可能效果会好一点。根据个人体质，平时也可以坚持吃红枣、花生米之类。如果在吃素，一定要注意营养搭配。如果是营养不良，贫血的话，建议可以用饮食方面着手，同时辅以中医药调理。

唯有至诚能感应，为什么不感应，心杂乱，妄想多，老老实实念五遍，要胜过悠悠忽忽五十遍。

每天49遍，太少了，持大悲咒，应该一有时间就读，不要看电视和玩游戏。要家中供奉观世音菩萨

南无观世音菩萨

大悲咒我是持到十万遍之后才开始有点力量，本来一天也才几十遍，后来慢慢增加到几百遍，现在每天上千遍，脂肪肝胆结石胃病都好了，而且梦中经常念六字大明咒，平时并没有修大明咒，后来发现原来大悲咒的缩写就是六字大明咒。

集中意志，冥想念咒效果会好很多。可以每日，日中一餐来净化身体。 我也是重度焦虑，大悲咒没背下来，现在在念日光菩萨咒和月光菩萨咒有效果。 甚至念月光菩萨咒治好了我奶奶的胃疼。

要有平常心，有些病是无始劫来的业障病。但是念大悲咒绝对可以去除你的业障的，建议每天大量时间念咒，坚定意志的念，别疑惑。

南无大势至菩萨，念佛也很好，主要是延长每天念佛时间，持大悲咒也可以不断的念，延长念佛时间

焦虑症 我就这样

文殊菩萨护身咒：omg chi lin mu，这是佛教中的一种重要咒语。持诵此咒语能够消除五逆十恶等一切罪业，包括各种病痛、灾难、恶梦以及邪魅魍魉带来的不祥之事。

得持戒，念佛也可以