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7点睡觉 3点半起床， 算熬夜？

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IP属地:广东1楼2025-05-06 11:44回复
    挺好的
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2025-05-06 11:45
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      2025-05-11 14:37:53
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      你干嘛这么睡？？？
      可以21:00——6:00
      另外，戒色好处多多，加油戒色
      不要看黄，不要手淫，不要看擦边，不要意淫
      IP属地:上海3楼2025-05-06 12:23
      收起回复
        尽量是早睡早起，你先干一段时间，看看身体是否能适应，如果不行的话就不要上夜班了，一切以身体为主，切记切记，好好戒
        IP属地:山东来自Android客户端5楼2025-05-06 12:37
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          加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油
          IP属地:山东来自Android客户端6楼2025-05-06 12:57
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            加油
            IP属地:浙江来自iPhone客户端7楼2025-05-06 13:18
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              不算
              IP属地:广东来自Android客户端8楼2025-05-06 13:38
              回复
                谐音的人不适合熬夜，吃不消的。
                IP属地:浙江来自Android客户端9楼2025-05-06 15:38
                回复
                  2025-05-11 14:31:53
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                  不算，九点到三点睡觉，早起不算
                  IP属地:江苏来自Android客户端10楼2025-05-06 15:48
                  回复
                    算吧，生物钟乱了可能
                    IP属地:湖南来自Android客户端11楼2025-05-06 21:35
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                      不算
                      IP属地:广西来自Android客户端12楼2025-05-06 22:13
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