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2022-10-15
髌骨骨折手术治疗康复记（第三十四天）髌骨骨折吧
说起来自己都感到后怕。14号去医院复诊，核酸必做，小区核酸检测空档，只能去附近核酸...
2022-10-08
髌骨骨折手术治疗康复记（第二十七天）髌骨骨折吧
今天8号，特殊，值得我回忆。在上个月的今天，英国伊丽莎白二世去了天堂，我也因晨练...
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2022-10-07
髌骨骨折手术治疗康复记（第二十六天）髌骨骨折吧
刚洗簌完，上床！本来还要膝盖弯曲练习。可下意识地就开始足三里，涌泉穴，三阴交三个...
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2022-10-02
髌骨骨折手术治疗康复记（第二十一天）髌骨骨折吧
拆线后，膝盖弯曲时就感到里面的填充物在拉扯，酸，胀，紧，僵，硬，痛伴随，10个膝盖...
2022-10-01
髌骨骨折手术治疗康复记（第二十天）髌骨骨折吧
今天十一，躺平，发呆。昨晚患腿膝盖受伤处隐隐发痛，可能是昨天锻炼过猛，欲速则不达...
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2022-09-30
髌骨骨折手术治疗康复记（第十九天）髌骨骨折吧
27号拆线后，膝盖弯曲练习的次数和强度明显下降。一是害怕刀口裂开，其实担心多余了；...
2022-09-29
髌骨骨折手术康复记（术后第十八天）髌骨骨折吧
27号去医院急诊拆线，17个类似订书针的金属缝合线，在小剪刀的作用下，“咔嚓，咔嚓”轻...
2022-09-24
髌骨骨折手术康复记（术后第十三天）髌骨骨折吧
今天起床后，坐在床边吊腿！随后，要轮椅之行。右手扶着床头柜，左手也扶着它，双膝弯...
2022-09-23
髌骨骨折手术康复记髌骨骨折吧
术后第十二天 出院后，膝盖弯曲练习从床扩展到轮椅，座椅，马桶上。床上主要有三个动...
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2022-09-21
髌骨骨折手术康复记髌骨骨折吧
术后第10天 9月8号摔跤入院，12号手术，18号出院。回家后，基础动作每天三次，重点动...
2022-09-17
髌骨骨折手术治疗康复记髌骨骨折吧
术后第六天 膝盖弯曲，床边吊腿！
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2022-09-16
髌骨骨折手术治疗康复记髌骨骨折吧
术后第五天。 5:30醒来！动作练习！ 1、脚踝顺时针，逆时针画圈各50个； 2、脚屈背伸...
2022-09-15
髌骨骨折手术康复记髌骨骨折吧
手术后第四天 早饭后，挂盐水，医生查房！ 医生揭开包扎的纱布，胶布，看了伤口，一句...
2022-09-15
髌骨骨折手术康复记髌骨骨折吧
术后第四天 髌骨骨折第四天：早上5:00醒来，较前一晚睡得好，或许是膝盖疼痛减轻了。...
2022-09-15
髌骨骨折手术康复记髌骨骨折吧
髌骨骨折手术治疗 9月8日晨练跑步摔跤，至左侧髌骨骨折，入院治疗。 8日至11日住院期...
2022-09-15
髌骨骨折手术康复记髌骨骨折吧
髌骨骨折第四天：早上5:00醒来，较前一晚睡得好，或许是膝盖疼痛减轻了。动作一：双脚...
2022-09-15
髌骨骨折手术康复记髌骨骨折吧
第三天膝盖弯曲
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