一月的时候卧推完左边肩膀鼓起了一块，医生说是肌肉拉伤，说没什么问题叫我等它自己好
但是到了现在感觉还是没有什么变化，这种情况要不要再去看看？
目前日常的一般动作没什么问题，就是按压鼓起来的那一块会痛