各位大佬跑长距离有没有前掌硌着的感觉？【跑步吧】

跑步吧关注：870,490贴子：8,859,643

求助

就好像鞋垫踩穿直接踩在网格上的感觉，脚底下一根根触感很清晰，最早以为是某双鞋的问题，后来发现换啥鞋都会这样，一般都是10公里左右出现，一般在12、3公里后消失。
下午在森林公园遛娃，抽空顶着大太阳跑了跑，平均心率高了10多。脚又有硌的感觉

送TA礼物

IP属地:上海

来自iPhone客户端1楼2024-06-09 19:55回复

有没有一种可能，就有鞋不是网格底，一整个实心泡棉

IP属地:江苏

来自Android客户端2楼2024-06-09 20:00

收起回复

诺

IP属地:江苏

来自Android客户端3楼2024-06-09 20:03

求助大佬

IP属地:上海

来自iPhone客户端4楼2024-06-10 09:54

有没可能你脚的问题,或者触地时候问题.你可以留意配速10K后有什么变化.

IP属地:广东

5楼2024-06-10 11:36

收起回复

跑姿不大对，脚掌撑不住了，只能慢慢调整或者降速，换双冬天的厚袜子看看应该能好不少。

IP属地:安徽

6楼2024-06-10 12:31

收起回复

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴