少看点二刺猿

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，行善积德，孝敬父母，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

加油坚持戒

屡戒屡破根本原因就是行善太少，或者根本就不行善，导致的正气不足，正不胜邪所致。
每个成功戒色的人，必定是长期不断行善的... 邪淫最怕的就是正气和福德。当一心为善，正念现前，邪念自然污染不上。
快速戒邪淫的秘诀是什么？请耐心看下此文
正气是决定成败的关键
戒自渎靠正气，戒妄想靠正气，戒看不良影片和图片需要正气，戒恋癖也需要正气，总之一句话，正气是决定戒色成败的关键，是化除沉迷不良内容、恋癖等多种问题的关键点。

多行善事恢复快。

尿频尿不尽可以考虑是前列腺炎了，适度锻炼，包括有氧运动，都可以有效缓解症状，但前提是你好好戒色！认真落实每天的戒色日课！（包括养生、饮食、作息等），这样才能有效保证前列腺的恢复，加油！

把那些动漫什么的 黄片什么的 还有那个女主播 全部拉黑 下个番茄 dotc 锁机

慢跑是恢复尿频尿不尽等等的利器。其他的运动在恢复尿频尿不尽都比不上慢跑。
真的，我以前亲身经历。

找个医术好的中医调理身体，每天锻炼身体，清淡饮食，戒色修心养生，孝敬父母，劝人戒色，多看善书，积德行善，摆正好心态，你只要下定决心彻底戒除邪淫，你会好起来的，加油！

朋友，赶紧戒掉把，不要再去撸了，这玩意撸多了，是没有好下场的。戒色真的就是自救和重生，就是在拯救我们自己的灵魂和身体健康，一定不要放弃自己戒色了，多去看看飞翔前辈写的【戒为良药】多去了解手淫和意淫的危害，让自己从中醒悟过来。我们一起加油，争取戒出更好的自己

早睡早起，绝不手淫！多来吧里帮助戒友戒色有助于戒色顺利！加油！

前列腺炎的症状，好好戒一段时间会恢复的

只是前列腺炎的表现，一是可以通过中药调理，另外彻底戒除手淫，前列腺炎是可以通过禁欲养生恢复的。加油！

加油加油兄弟