引体向上吧 关注:69,929贴子:657,547
  • 1回复贴,共1

一周练两次引体向上,一次六七十个分四组划水,今天测了一下,极限30个还行吧

取消只看楼主收藏回复

视频来自:百度贴吧


IP属地:广西1楼2024-01-02 01:33回复
    双力臂是以前突然解锁的,这之后就没练过,动作非常差,核心也收不紧


    IP属地:广西来自Android客户端6楼2024-01-02 16:31
    回复