心里的拯救情节很重
自己好点
就希望跟病友们分享自己的心路历程
不过有句话说
有拯救者情结情怀也是不对的
承认拯救者
就是承认受害者和迫害者
人呢
应该对自己百分百负责
宽恕身边所有人
那为什么还是想更新这个帖子呢
也许不是拯救情节
只是分享
让病友们觉得自己不孤单
其他人也一样困惑
一边努力生活
一边迷茫
一边学习去无条件地爱
一边又怀疑真的会有无条件的爱么
一边怀疑完了
再继续选择无条件地去爱

睡不着

唉活不下去了

有时候会觉得女生对女生的攻击性
貌似更强
不知道是不是又躁了
还是因为迷茫
如果感觉被攻击
不回应
是不是就好了
那就不回应吧

楼主有被社区或者医院工作人员家访过吗，随访做资料回访啥的

楼主看书，推荐一本《躁郁之心》，最近一次住院22年1月，目前正常工作，最近一个月吃了一粒奥氮平，我们要学会接纳这个疾病，和平相处。

2年多几乎没怎么服药，感觉躁狂期睡眠异常时会用一粒药，调整状态，本人从事医药行业，高一确诊，大学学的药物制剂专业，也是为了弄清楚患病原因，去年考取了执业药师证。

今日123斤
昨天被人劝说
要考虑孩子
最好不要离婚
在我眼里就是说不能离婚
离婚六七个对孩子不负责
突然焦虑了
没怎么睡好
还好早上醒来
又好了
听外界的声音
听多了
就容易怀疑自己
不过外界的声音也要听
这样才方便动态调整自己
到最后还是遵从自己内心
今日上午饮食：一块凤梨酥，一块巧克力，两粒青提，一杯西梅拿铁，一碗奇亚籽咖啡燕麦粥
稍微记录下
就会发现又吃多了
犹豫中午去不去食堂吃
有点想去
那就去吧
吃点青菜啥
两荤两素一汤
然后今晚不吃了吧

午饭
大肉包木有吃
用燕麦粥替代
感觉吃太撑了
朗读20分钟
八段锦12分钟
美容院按摩40分钟
下午八段锦再两套
今天也不想有氧
那就不有氧
要努力
但是如果不想努力
也可以休息

可以问一下楼主小姐姐多高么同双相妹子减肥中，目标110

这是什么吧

尊重本心，他人非我，怎么知道你的感受呢，离婚不代表没有关系，除去法律上的关系，还可以是朋友，家人等等社会关系

好恐怖

瘦下来很好看姐姐，好有气质

根本没有什么双向，你这就是心理问题太久落下的病根，准确来说是你一直幻想自己心里的残疾。所有的问题包括心理问题都是一个从无到有的过程，就比如抑郁就是长期的负面情绪心理压抑。天天幻想着吃药吃药，那种化学物质对心理上没任何作用，就跟吸烟喝酒打游戏刺激化学激素分泌一样